Откройте для себя 10 аппетитных рецептов быстрого и простого приготовления в микроволновой печи

Если вы думаете, что микроволновая печь годится только для разогрева остатков еды, подумайте еще раз! Микроволновая печь — это универсальный кухонный прибор, с помощью которого можно быстро приготовить вкусные блюда. Независимо от того, являетесь ли вы занятым профессионалом, студентом с плотным графиком или просто человеком, который хочет быстро и легко поесть, эти рецепты для микроволновой печи идеально подойдут вам. От завтрака до ужина и даже десерта — эти рецепты утолят ваш голод и сэкономят драгоценное время на кухне.

1. Омлет в микроволновой печи: Кто сказал, что для приготовления пышного омлета нужна плита? С помощью всего лишь нескольких простых ингредиентов и микроволновой печи вы сможете приготовить вкусный омлет за считанные минуты. Просто взбейте яйца, молоко, сыр и ваши любимые начинки, вылейте в посуду, пригодную для использования в микроволновой печи, и готовьте на высокой мощности несколько минут. В кратчайшие сроки вы получите вкусный, богатый белками завтрак.

2. Мак с сыром в микроволновой печи: Хотите что-нибудь вкусненькое? Не ищите ничего, кроме макарон с сыром, приготовленных в микроволновой печи. Всего за несколько минут вы сможете съесть тарелку сливочно-сырной пасты, которая удовлетворит вашу тягу. Просто смешайте макароны, воду и щепотку соли в миске, которую можно использовать в микроволновой печи, готовьте на высокой мощности, пока макароны не станут мягкими, затем добавьте сыр и молоко. Это быстро, просто и ооочень вкусно.

3. Картофель, запеченный в микроволновой печи: Забудьте о том, что вам придется целый час ждать, пока запеченный картофель приготовится в духовке. С помощью микроволновой печи вы сможете приготовить идеально приготовленную картошку всего за долю времени. Просто наколите картофель вилкой, положите его на тарелку, пригодную для использования в микроволновой печи, и готовьте на высокой мощности несколько минут, перевернув в середине приготовления. Добавьте сверху свои любимые начинки, такие как масло, сметана и зеленый лук, и за считанные минуты вы получите сытный гарнир.

4. Лосось, приготовленный в микроволновой печи: Любите морепродукты? Вам не нужно разжигать гриль или разогревать духовку, чтобы насладиться ароматным куском лосося. С помощью микроволновой печи вы сможете приготовить идеально приготовленное филе за считанные минуты. Просто приправьте лосося своими любимыми травами и специями, поместите его в посуду, которую можно использовать в микроволновой печи, и готовьте на среднем огне, пока рыба не станет непрозрачной и не станет легко расслаиваться. Подавайте с тушеными овощами, это будет полезное и вкусное блюдо.

**5. Пирог в микроволновой печи: ** Вы сладкоежка? Мечтаете о теплом и липком десерте? Не ищите ничего, кроме кексов в микроволновой печи. Всего за несколько минут вы сможете приготовить влажный, изысканный и очень сытный торт на одну порцию. Просто смешайте муку, сахар, какао-порошок, разрыхлитель, молоко и масло в кружке, пригодной для использования в микроволновой печи, поставьте ее в микроволновую печь и готовьте на высокой мощности минуту или две. Добавьте свои любимые начинки, например мороженое или взбитые сливки, и наслаждайтесь!

Это всего лишь несколько примеров вкусных рецептов, которые можно приготовить в микроволновой печи. От завтрака до десерта микроволновая печь — ваше секретное оружие для быстрого и легкого приготовления блюд без ущерба для вкуса. Так что в следующий раз, когда у вас будет мало времени, но вы все равно захотите домашнюю еду, попробуйте эти рецепты. Вы не будете разочарованы!

Вкусные рецепты, которые можно приготовить в микроволновой печи

Вы устали часами сидеть на кухне, готовя сложные блюда? Что ж, вам повезло! С помощью этих простых рецептов для микроволновой печи вы сможете быстро приготовить вкусные блюда.

1. Пицца в кружке в микроволновой печи: жаждете пиццы, но не хотите ждать доставки? Попробуйте приготовить пиццу в микроволновой кружке! Просто смешайте в кружке муку, разрыхлитель, пищевую соду, соль, молоко и масло. Сверху выложите ваши любимые начинки для пиццы, например сыр, помидоры и пепперони, и поставьте в микроволновую печь на минуту или две, пока сыр не расплавится.

2. Яичница в микроволновой печи: хотите быстрый и богатый белками завтрак? Взбейте яйца с молоком, солью и перцем в миске, которую можно использовать в микроволновой печи. Поставьте в микроволновую печь на максимальную мощность на одну минуту, затем перемешайте и поставьте в микроволновую печь еще на 30 секунд, пока яйца не станут пышными и не затвердеют.

3. Начос в микроволновой печи: Хотите сырную, хрустящую закуску? Выложите слой чипсов из тортильи на тарелку, которую можно использовать в микроволновой печи. Сверху выложите тертый сыр, нарезанные кубиками помидоры, черную фасоль и любые другие начинки, которые вам нравятся. Поставьте в микроволновую печь на 1–2 минуты, пока сыр не расплавится и не начнет пузыриться.

4. Маки с сыром в микроволновой печи: не пользуйтесь плитой и приготовьте макароны с сыром в микроволновой печи! Приготовьте макароны в микроволновой печи согласно инструкции на упаковке. Слейте воду, а затем добавьте молоко, тертый сыр, соль и перец. Готовьте в микроволновой печи еще минуту или две, пока сыр не расплавится и не станет кремовым.

5. Брауни в кружке для микроволновой печи: побалуйте сладкоежек быстрым и легким пирожным в кружке в микроволновой печи. Смешайте в кружке муку, сахар, какао-порошок, масло, воду и щепотку соли. Поставьте в микроволновую печь примерно на минуту, пока брауни не застынет, но останется липким в середине.

6. Картофель, запеченный в микроволновой печи: забудьте о том, чтобы целый час ждать, пока запеченный картофель приготовится в духовке. Просто проткните картофель вилкой несколько раз, положите его на тарелку, пригодную для использования в микроволновой печи, и поставьте в микроволновую печь на максимальную мощность примерно на 5-7 минут, пока он не станет мягким. Сверху добавьте свои любимые начинки, такие как масло, сметана и зеленый лук.

7. Овощи, приготовленные в микроволновой печи: нужен быстрый и полезный гарнир? Поместите свои любимые овощи, например брокколи или морковь, в миску, пригодную для использования в микроволновой печи. Добавьте немного воды, накройте крышкой или полиэтиленовой пленкой, которую можно использовать в микроволновой печи, и поставьте в микроволновую печь на несколько минут, пока она не станет нежной и хрустящей.

8. Омлет в микроволновой печи: взбейте пышный омлет в микроволновой печи, взбив яйца с небольшим количеством молока, солью и перцем в миске, пригодной для использования в микроволновой печи. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 1–2 минут, помешивая каждые 30 секунд, пока яйца не застынут. Добавьте свои любимые начинки, например сыр, ветчину или овощи, и поставьте в микроволновую печь еще на 30 секунд, пока сыр не расплавится.

9. Рисовый пудинг в микроволновой печи: жаждете приятного десерта? Смешайте рис, молоко, сахар и щепотку корицы в миске, которую можно использовать в микроволновой печи. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 2 минут, затем перемешайте и готовьте в микроволновой печи еще 2 минуты, пока рис не станет мягким, а пудинг не станет кремовым. Сверху посыпьте изюмом или посыпьте мускатным орехом.

10. Попкорн в микроволновке: Вечер кино дома? Забудьте о пакетах, купленных в магазине, и приготовьте себе более полезный попкорн в микроволновой печи. Поместите зерна попкорна в миску, пригодную для использования в микроволновой печи, накройте тарелкой, пригодной для использования в микроволновой печи, или крышкой для попкорна, которую можно использовать в микроволновой печи, и поставьте в микроволновую печь на высокую мощность на 2–3 минуты, пока хлопание не утихнет. Добавьте свои любимые приправы, такие как сливочное масло, соль или пищевые дрожжи.

Благодаря этим восхитительным рецептам вы будете поражены тем, что можно приготовить с помощью микроволновой печи. Попрощайтесь с долгим приготовлением и здравствуйте, быстрые и вкусные блюда!

Быстрые и легкие рецепты завтраков

Начните свой день прямо с этих быстрых и простых рецептов завтрака, которые можно приготовить в микроволновой печи. Эти рецепты идеально подходят для напряженного утра, когда у вас мало времени, но все же хочется вкусной и питательной еды.

1. Омлет в микроволновой печи

• Взбейте 2 яйца в миске, которую можно использовать в микроволновой печи.
• Добавьте свои любимые начинки для омлета, например сыр, овощи или приготовленный бекон.
• Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 1–2 минут или пока яйца не застынут.
• Подавайте горячим с тостами или свежими фруктами.

2. Завтрак в микроволновке с буррито

• Заверните мучную лепешку во влажное бумажное полотенце и поставьте в микроволновую печь на 10–15 секунд.
• Взбейте 2 яйца в миске, пригодной для использования в микроволновой печи, и готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 1–2 минут или до готовности.
• Разложите жареную фасоль на лепешке и сверху выложите приготовленные яйца, сыр и сальсу.
• Сверните буррито и поставьте в микроволновую печь еще на 30 секунд, чтобы сыр расплавился.

3. Банановая овсянка в микроволновой печи

• Разомните спелый банан в миске, которую можно использовать в микроволновой печи.
• Добавьте 1/2 стакана овсяных хлопьев, 1 стакан молока и щепотку корицы.
• Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 2–3 минут, помешивая в середине приготовления, пока овсянка не приготовится и не загустеет.
• Сверху выложите нарезанные бананы, орехи и немного меда.

4. Кекс для завтрака в микроволновой печи

• В кружке, которую можно использовать в микроволновой печи, смешайте 1/4 стакана муки, 1/4 чайной ложки разрыхлителя и 1 столовую ложку сахара.
• Добавьте 2 столовые ложки молока, 1/2 чайной ложки ванильного экстракта и 1 столовую ложку топленого масла.
• Разогревайте в микроволновой печи на максимальной мощности в течение 1 минуты или пока кекс не застынет.
• Наслаждайтесь теплым и воздушным кексом прямо из микроволновой печи.

5. Сэндвич для завтрака в микроволновой печи

• Положите ломтик канадского бекона или ветчины на тарелку, которую можно использовать в микроволновой печи.
• Разбейте яйцо на бекон и проткните желток вилкой.
• Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 1 минуты или пока яйцо не приготовится по вашему вкусу.
• Поджарьте английский кекс и намажьте его майонезом или любимыми приправами.
• Соберите сэндвич из вареного яйца и бекона и наслаждайтесь быстрым и сытным сэндвичем на завтрак.

С помощью этих быстрых и простых рецептов завтраков вы сможете начать свой день правильно, не проводя много времени на кухне. Попробуйте их и наслаждайтесь вкусным и простым завтраком!

Чашки для кексов с яйцом и сыром

Если вы ищете быстрый и легкий завтрак или перекус, эти формочки для кексов с яйцом и сыром — идеальное решение. Сделанные в микроволновой печи, они готовы за считанные минуты и обладают невероятным вкусом. Кроме того, это отличный способ использовать оставшиеся ингредиенты, и их можно настроить по своему вкусу.

Чтобы приготовить формочки для кексов, начните с взбивания яиц, молока, соли и перца в миске, которую можно использовать в микроволновой печи. Затем добавьте тертый сыр, нарезанные кубиками овощи и при желании приготовленный бекон или колбасу. Вылейте смесь в смазанные маслом формочки для кексов, заполняя каждую примерно на две трети.

Как только формочки для кексов будут заполнены, поместите их в микроволновую печь и готовьте на высокой мощности примерно две минуты или пока яйца не застынут. Обязательно периодически проверяйте их, чтобы не пережарить. После приготовления дайте формочкам для кексов остыть в течение нескольких минут, прежде чем вынимать их из формочек.

Эти формочки для кексов с яйцом и сыром универсальны, их можно подавать отдельно или в сочетании с тостами или фруктами. Их также можно хранить в холодильнике, чтобы можно было быстро приготовить завтрак на вынос в течение недели.

Если вам нужен быстрый завтрак в напряженное утро или вкусная закуска, чтобы утолить тягу, эти чашки для кексов с яйцом и сыром — вкусный и удобный вариант. Попробуйте их и убедитесь сами!

Овсянка с черникой

Если вы ищете быстрый, вкусный и полезный завтрак, обратите внимание на овсянку с черникой. Этот рецепт, приготовленный из богатого питательными веществами овса и сладкой, сочной черники, станет отличным началом дня.

Для приготовления овсянки с черникой вам понадобятся следующие ингредиенты:

Чтобы приготовить черничную овсянку, выполните следующие простые действия:

1. В миске, пригодной для использования в микроволновой печи, смешайте овсяные хлопья, воду или молоко, чернику, мед или кленовый сироп и щепотку соли.
2. Перемешайте все до однородного состояния.
3. Неплотно накройте миску тарелкой, пригодной для использования в микроволновой печи, или пленкой, пригодной для использования в микроволновой печи.
4. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 2–3 минут или пока жидкость не впитается и овсянка не станет мягкой.
5. Достаньте миску из микроволновой печи и дайте ей остыть в течение минуты.
6. Хорошо перемешайте овсянку, чтобы черника лопнула и смешалась с овсянкой.
7. Сверху выложите чернику и при желании добавьте немного меда или кленового сиропа.

Наслаждайтесь теплой и успокаивающей овсянкой с черникой, богатой клетчаткой, антиоксидантами и натуральной сладостью. Это сытный и питательный завтрак, который подарит вам чувство сытости и бодрости на протяжении всего утра.

Рецепты ароматных супов и тушеных блюд

• Куриный суп с лапшой в микроволновой печи: Этот классический суп идеально подходит, когда вы плохо себя чувствуете или просто нуждаетесь в комфорте. Просто добавьте курицу, овощи и лапшу в миску с куриным бульоном, которую можно использовать в микроволновой печи, и варите, пока курица не будет готова, а лапша не станет мягкой.
• Простой томатный суп в микроволновой печи: Используя консервированные помидоры, лук, чеснок и специи, вы сможете быстро приготовить вкусный томатный суп. Просто смешайте ингредиенты в блендере или кухонном комбайне, затем нагрейте в микроволновой печи, пока они не прогреются.
• Сытное рагу из говядины в микроволновой печи: Это сытное рагу из говядины наполнено нежными кусочками говядины, овощами и пикантным бульоном. Просто смешайте все ингредиенты в посуде, которую можно использовать в микроволновой печи, накройте крышкой и готовьте, пока говядина не станет мягкой и вкусы не сольются воедино.
• Сливочный суп из моллюсков в микроволновой печи: Если вы любитель морепродуктов, вам понравится этот сливочный и ароматный суп из моллюсков. Просто смешайте моллюсков, картофель, лук, сельдерей, сливки и приправы в посуде, которую можно использовать в микроволновой печи, и готовьте, пока картофель не станет мягким, а вкусы не сольются воедино.
• Острый перец чили, приготовленный в микроволновой печи: Для тех, кто любит немного порезвиться, этот рецепт острого перца чили обязательно придется по вкусу. Просто смешайте говяжий фарш, фасоль, помидоры и специи в посуде, которую можно использовать в микроволновой печи, накройте крышкой и готовьте, пока говядина не будет полностью готова и вкусы не сольются воедино.

С помощью этих простых и вкусных рецептов супов и тушеных блюд, приготовленных в микроволновой печи, вы сможете в кратчайшие сроки удовлетворить свою тягу к комфортной еде. Попробуйте и убедитесь, насколько простым и вкусным может быть приготовление блюд в микроволновой печи!

Томатный суп с базиликом

Жаждете теплой и уютной тарелки супа? Не ищите ничего, кроме этого вкусного домашнего томатного супа с базиликом. Это блюдо готовится всего за несколько минут в микроволновой печи и является идеальным блюдом для тех занятых будних вечеров, когда вам нужно что-то быстрое и простое.

Чтобы приготовить этот суп, вам понадобится:

• 1 банка нарезанных кубиками помидоров
• 1/2 стакана овощного бульона
• 1/4 стакана нарезанного свежего базилика
• 1/4 стакана густых сливок
• Соль и перец для вкуса

Начните с объединения нарезанных кубиками помидоров и овощного бульона в миске, которую можно использовать в микроволновой печи. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 3 минут или пока смесь не прогреется.

Далее достаньте миску из микроволновой печи и тщательно перемешайте томатную смесь с помощью погружного или обычного блендера. Если вы используете обычный блендер, обязательно откройте верхнюю часть для выхода пара.

Как только суп станет однородным, верните его в микроволновую печь и нагревайте еще 2 минуты или пока он не станет горячим.

Достаньте суп из микроволновой печи и добавьте свежий базилик и густые сливки. Добавить соль и перец по вкусу.

Поместите суп обратно в микроволновую печь еще на 1 минуту, чтобы вкусы смешались.

После прогрева достаньте суп из микроволновой печи и дайте ему постоять несколько минут, чтобы он немного остыл, прежде чем подавать на стол.

Украсьте щепоткой свежего базилика и подавайте горячим с любимым хрустящим хлебом.

Этот томатный суп с базиликом идеально подходит для уютного вечера, и его очень легко приготовить в микроволновой печи. Попробуйте и насладитесь восхитительным вкусом этого классического супа.

Куриный суп с лапшой

Куриный суп с лапшой — классическая еда, которая идеально подходит для любого времени года. С помощью этого рецепта для микроволновой печи вы сможете приготовить теплую и вкусную тарелку домашнего куриного супа с лапшой всего за несколько минут.

Ингредиенты:

• 1 куриная грудка без костей и кожи
• 2 стакана куриного бульона
• 1 морковь, очищенная и нарезанная кубиками
• 1 стебель сельдерея, нарезанный кубиками
• 1/2 луковицы, нарезанной кубиками
• 1 зубчик чеснока, измельченный
• 1/2 стакана яичной лапши
• 1/2 чайной ложки сушеного тимьяна
• 1/2 чайной ложки сушеной петрушки
• Соль и перец для вкуса

Инструкции:

1. В миске, пригодной для использования в микроволновой печи, смешайте куриный бульон, морковь, сельдерей, лук и чеснок. Поставьте в микроволновую печь на максимальную мощность на 3 минуты.
2. Добавьте куриную грудку в миску и готовьте в микроволновой печи на высокой мощности еще 3 минуты или до полной готовности курицы.
3. Достаньте куриную грудку из миски и измельчите ее вилкой.
4. Добавьте в миску нарезанную курицу, яичную лапшу, сушеный тимьян, сушеную петрушку, соль и перец.
5. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 5 минут или пока лапша не будет полностью готова.
6. Перед подачей дайте супу остыть несколько минут. Наслаждаться!

Этот быстрый и простой суп с курицей и лапшой, приготовленный в микроволновой печи, идеально подходит для уютного вечера или когда вы чувствуете себя плохо. Он насыщен вкусом и может быть дополнен вашими любимыми травами и специями. Попробуйте и убедитесь, насколько это может быть просто и вкусно!

Рецепты вкусных гарниров

Ищете рецепты вкусных гарниров к блюдам, приготовленным в микроволновой печи? Не смотрите дальше! Эти вкусные рецепты добавят вкуса и удовольствия вашим блюдам.

1. Жареный картофель с чесноком и пармезаном. Перемешайте молодой картофель с оливковым маслом, рубленым чесноком, тертым сыром Пармезан и посыпьте солью и перцем. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности 5–6 минут, пока картофель не станет мягким и золотисто-коричневым.

2. Шпинат со сливками: В посуде, которую можно использовать в микроволновой печи, смешайте свежий шпинат, сливочный сыр, измельченный чеснок, сливочное масло и щепотку мускатного ореха. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 3–4 минут, помешивая в середине приготовления, пока шпинат не завянет, а сливочный сыр не расплавится.

3. Средиземноморский салат из киноа: Приготовьте киноа согласно инструкции на упаковке и дайте остыть. В большой миске смешайте приготовленную киноа, нарезанный огурец, помидоры черри, оливки Каламата, сыр фета и немного лимонного сока и оливкового масла. Перед подачей поставьте в микроволновую печь на 1-2 минуты, чтобы нагреть.

4. Морковь в медовой глазури: Поместите морковь в посуду, которую можно использовать в микроволновой печи, и полейте медом, сливочным маслом и щепоткой соли. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 3–4 минут, помешивая в середине приготовления, пока морковь не станет мягкой и не станет глазурованной.

5. Жареная брюссельская капуста: Перемешайте брюссельскую капусту с оливковым маслом, измельченным чесноком, солью и перцем. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 4–5 минут, пока брюссельская капуста не станет хрустящей и слегка обугленной.

6. Зеленая фасоль с лимоном и чесноком. Поместите свежую зеленую фасоль в посуду, которую можно использовать в микроволновой печи, сбрызните оливковым маслом, измельченным чесноком, цедрой лимона и щепоткой соли. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 3–4 минут, пока зеленая фасоль не станет мягкой и не приобретет аромат.

7. Сырный рис с брокколи: В посуде, которую можно использовать в микроволновой печи, смешайте приготовленный рис, приготовленные на пару соцветия брокколи, тертый сыр чеддер и щепотку чесночного порошка. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 2–3 минут, пока сыр не расплавится и не начнет пузыриться.

8. Острая мексиканская кукуруза: Возьмите банку кукурузных зерен и слейте жидкость. В посуде, пригодной для использования в микроволновой печи, смешайте кукурузные зерна с растопленным сливочным маслом, порошком чили, чесночным порошком и небольшим количеством сока лайма. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 2–3 минут, периодически помешивая, пока не прогреется.

9. Шашлычки для салата Капрезе: Нанижите на шампуры помидоры черри, шарики моцареллы и листья базилика. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 1–2 минут, чтобы слегка смягчить сыр и усилить его вкус.

10. Грибы в бальзамической глазури: В посуде, которую можно использовать в микроволновой печи, смешайте нарезанные грибы, бальзамический уксус, измельченный чеснок и немного оливкового масла. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 3–4 минут, пока грибы не станут мягкими и не покроются сладкой и острой глазурью.

Эти рецепты гарниров не только легко приготовить в микроволновой печи, но они также обладают потрясающим вкусом. Подаете ли вы основное блюдо или устраиваете званый обед, эти рецепты наверняка произведут впечатление на ваших гостей. Наслаждаться!

Рисовый плов в микроволновой печи

Рисовый плов – классический гарнир, который хорошо сочетается с различными основными блюдами. Эта версия для микроволновой печи позволяет быстро и легко приготовить блюдо, не жертвуя при этом восхитительным вкусом. Вот как приготовить рисовый плов в микроволновке:

8. Достаньте из микроволновой печи и дайте рисовому плову постоять несколько минут, прежде чем взбить его вилкой.

9. Подавайте рисовый плов в микроволновке как вкусный и удобный гарнир к любимому блюду.

Наслаждаться!

Жареный картофель с чесноком и пармезаном

Ищете быстрый и простой гарнир к основному блюду? Жареный картофель с чесноком и пармезаном — восхитительный выбор, который можно приготовить в микроволновой печи. Всего несколько ингредиентов и несколько минут приготовления — и вы получите хрустящий и ароматный картофель, который понравится всем.

Чтобы приготовить картофель, начните с того, что нарежьте его небольшими кубиками. Поместите кубики в посуду, пригодную для использования в микроволновой печи, и сбрызните их оливковым маслом. Посыпьте измельченным чесноком, тертым сыром Пармезан, щепоткой соли и перца. Перемешайте все вместе, чтобы картофель был покрыт равномерно.

Накройте форму крышкой, пригодной для использования в микроволновой печи, или полиэтиленовой пленкой, пригодной для использования в микроволновой печи, и готовьте на высокой мощности около 5 минут. В середине приготовления перемешайте картофель, чтобы он приготовился равномерно. Когда они будут готовы, они должны стать нежными и золотисто-коричневыми снаружи.

Достаньте блюдо из микроволновой печи и дайте ему постоять минуту или две, чтобы вкусы смешались. Подавайте жареный картофель с чесноком и пармезаном в качестве гарнира к любимому основному блюду или наслаждайтесь им отдельно в качестве вкусной закуски.

Этот рецепт не только быстрый и простой, но еще и индивидуальный. Вы можете добавить свои любимые травы и специи, чтобы еще больше усилить вкус. Попробуйте добавить розмарин, тимьян или паприку, чтобы придать пикантность.

Так что в следующий раз, когда вам понадобится простой и вкусный гарнир, попробуйте жареный картофель с чесноком и пармезаном. Ваши вкусовые рецепторы скажут вам спасибо!

Рецепты пикантных основных блюд

Ищете быстрое и вкусное второе блюдо, которое можно приготовить в микроволновой печи? Не смотрите дальше! Вот несколько пикантных рецептов, которые удовлетворят ваши вкусовые рецепторы и сэкономят время на кухне.

Эти пикантные рецепты основных блюд идеально подходят для тех дней, когда у вас не так много времени, чтобы проводить на кухне. С помощью всего лишь нескольких простых ингредиентов и надежной микроволновой печи вы сможете быстро приготовить вкусную и сытную еду. Попробуйте их и убедитесь сами!

Лосось Терияки

Этот рецепт лосося терияки быстрый, простой и очень вкусный. С помощью всего лишь нескольких простых ингредиентов и микроволновой печи вы сможете в кратчайшие сроки приготовить вкусную и полезную еду.

Ингредиенты:

• 1 филе лосося
• 2 столовые ложки соевого соуса
• 1 столовая ложка меда
• 1 столовая ложка рисового уксуса
• 1 зубчик чеснока, измельченный
• 2 чайные ложки тертого имбиря
• 1 столовая ложка кунжутного масла
• 1 зеленый лук, нарезанный (по желанию)

Инструкции:

1. Поместите филе лосося в посуду, которую можно использовать в микроволновой печи.
2. В небольшой миске смешайте соевый соус, мед, рисовый уксус, чеснок, имбирь и кунжутное масло.
3. Полить филе лосося соусом терияки, стараясь покрыть его равномерно.
4. Накройте форму крышкой, пригодной для использования в микроволновой печи, или полиэтиленовой пленкой, оставив небольшое отверстие для выхода пара.
5. Разогревайте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 3–4 минут или до тех пор, пока лосось не будет готов и не станет легко расслаиваться вилкой.
6. По желанию украсьте нарезанным зеленым луком.
7. Подавайте лосось терияки с отварным рисом и любимыми овощами.

Этот лосось терияки идеально подходит для быстрого ужина в будние дни или даже для особого случая. Микроволновая печь помогает сохранить вкус и гарантирует, что лосось всегда будет идеально приготовлен. Попробуйте и поразите свою семью и друзей этим вкусным и простым рецептом.

Курица с лимоном и травами

Ищете быстрый и простой рецепт курицы с потрясающим вкусом? Курица с лимоном и травами — идеальный выбор! Готовить в микроволновке – это не только удобно, но и вкусно.

Для приготовления этого блюда вам потребуются следующие ингредиенты:

• 4 куриные грудки без костей и кожи
• 2 лимона, выжатые и очищенные от цедры
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 2 зубчика чеснока, измельченных
• 1 чайная ложка сушеного орегано
• 1 чайная ложка сушеного тимьяна
• Соль и перец для вкуса

Для начала поместите куриные грудки в посуду, которую можно использовать в микроволновой печи. В небольшой миске смешайте лимонный сок, цедру лимона, оливковое масло, измельченный чеснок, сушеный орегано, сушеный тимьян, соль и перец. Вылейте смесь на курицу, стараясь равномерно покрыть каждую грудку.

Накройте форму пищевой пленкой, которую можно использовать в микроволновой печи, оставив небольшое отверстие для выхода пара. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 6–8 минут или до тех пор, пока курица не будет полностью готова и не перестанет быть розовой в центре. Время приготовления может варьироваться в зависимости от мощности вашей микроволновой печи, поэтому обязательно проверяйте готовность.

После приготовления достаньте блюдо из микроволновой печи и дайте курице постоять несколько минут. Это позволит сокам перераспределиться и сохранить мясо сочным и нежным.

Подавайте курицу с лимонными травами с вашими любимыми гарнирами, например, с тушеными овощами или картофельным пюре. Острый вкус лимона в сочетании с ароматными травами создает аппетитное блюдо, которое поразит вашу семью и друзей.

Наслаждайтесь этим простым и ароматным рецептом курицы с лимоном и травами, приготовленной в микроволновой печи!

Рецепты здоровых закусок

Если вы ищете быстрый и питательный перекус, эти рецепты, приготовленные в микроволновой печи, станут идеальным вариантом. Их не только легко приготовить, но они также содержат полезные ингредиенты, которые дадут вам чувство удовлетворения и заряда энергией.

1. Чипсы из капусты в микроволновой печи: Просто перемешайте несколько листьев капусты с оливковым маслом, солью и перцем и поставьте их в микроволновую печь, пока они не станут хрустящими. Эти домашние чипсы из капусты — вкусная и полезная альтернатива картофельным чипсам.

2. Чипсы из сладкого картофеля в микроволновой печи: Нарежьте сладкий картофель тонкими ломтиками и положите ломтики в один слой на тарелку, пригодную для использования в микроволновой печи. Смажьте их оливковым маслом и посыпьте любимыми специями. Готовьте их в микроволновой печи, пока они не станут хрустящими, и наслаждайтесь легкой закуской.

3. Фаршированный в микроволновой печи болгарский перец: разрежьте болгарский перец пополам, удалите семена и нафаршируйте его смесью вареной киноа, черной фасоли, нарезанных кубиками помидоров и специй. Готовьте их в микроволновой печи, пока перец не станет мягким, и вы получите питательную и ароматную закуску.

4. Яблочные чипсы в микроволновой печи: Нарежьте яблоко тонкими ломтиками, посыпьте ломтики корицей и готовьте в микроволновой печи, пока они не станут хрустящими. Эти яблочные чипсы — хрустящий и полезный вариант для сладкоежек.

5. Яичные кексы, приготовленные в микроволновой печи: В чашке, пригодной для использования в микроволновой печи, взбейте яйца, нарезанные овощи и немного молока. Готовьте их в микроволновой печи, пока яйца не застынут, и у вас будет белковый перекус на ходу.

6. Попкорн в микроволновой печи: Откажитесь от купленного в магазине попкорна и приготовьте его самостоятельно дома. Поместите зерна попкорна в миску, пригодную для использования в микроволновой печи, накройте ее тарелкой, пригодной для использования в микроволновой печи, и готовьте в микроволновой печи до тех пор, пока не прекратятся хлопки. Добавьте свои любимые приправы, чтобы получить здоровую и неповторимую закуску.

7. Банановые овсяные кексы, приготовленные в микроволновой печи: Разомните спелый банан в кружке, пригодной для использования в микроволновой печи, добавьте овсяные хлопья, миндальное молоко, немного ванильного экстракта и щепотку разрыхлителя. Поставьте в микроволновую печь, пока кекс не будет готов, и наслаждайтесь полезной закуской.

8. Чипсы из цуккини в микроволновой печи: Нарежьте кабачки тонкими ломтиками, смажьте ломтики оливковым маслом и посыпьте солью и перцем. Готовьте в микроволновой печи, пока они не станут хрустящими, и вы получите вкусный и низкокалорийный перекус.

9. Эдамаме в микроволновой печи: Поместите замороженный эдамаме в миску, которую можно использовать в микроволновой печи, посыпьте солью и готовьте в микроволновой печи, пока они не прогреются. Эдамаме — это богатая белком закуска, которая идеально подходит для утоления голода.

10. Салат из киноа в микроволновой печи: Приготовьте киноа в микроволновой печи в соответствии с инструкциями на упаковке. Смешайте его с любимыми овощами, зеленью и простой заправкой для быстрого и питательного салата.

В следующий раз, когда вам захочется перекусить, попробуйте эти полезные рецепты, приготовленные в микроволновой печи. Они просты, вкусны и являются отличным способом утолить голод без ущерба для здоровья.

Чипсы из капусты

Чипсы из капусты — это полезная и вкусная закуска, которую можно легко приготовить в микроволновой печи. Они являются отличной альтернативой традиционным картофельным чипсам и богаты питательными веществами.

Чтобы приготовить чипсы из капусты в микроволновой печи, начните с мытья и сушки листьев капусты. Удалите стебли и порвите листья на небольшие кусочки. Поместите кусочки капусты в миску, которую можно использовать в микроволновой печи.

Сбрызните капусту оливковым маслом, посыпьте солью и любыми другими приправами по желанию, например, чесночным порошком или пищевыми дрожжами. Перемешайте капусту, чтобы она равномерно была покрыта маслом и приправами.

Накройте миску тарелкой, пригодной для использования в микроволновой печи, или полиэтиленовой пленкой, пригодной для использования в микроволновой печи. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 2–3 минут или пока чипсы из капусты не станут хрустящими. Следите за ними, чтобы не поджечь.

Достаньте миску из микроволновой печи и дайте чипсам из капусты остыть в течение нескольких минут, прежде чем наслаждаться ими. Когда остынут, они станут еще более хрустящими.

Чипсы из капусты — это питательная и вкусная закуска, которую легко приготовить в микроволновой печи. Это отличный способ утолить тягу к чему-то хрустящему и соленому, не испытывая чувства вины. Попробуйте им здоровый и сытный вариант перекуса!

Острый жареный нут

Если вы ищете здоровую и сытную закуску, этот острый жареный нут — идеальный выбор. Они вкусны, их легко приготовить, они богаты белком и клетчаткой. Кроме того, их можно быстро приготовить в микроволновой печи!

Вот что вам понадобится:

• 1 банка нута
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 чайная ложка паприки
• 1/2 чайной ложки тмина
• 1/2 чайной ложки порошка чили.
• 1/4 чайной ложки чесночного порошка
• 1/4 чайной ложки соли

Инструкции:

1. Слейте воду и промойте нут.
2. Разложите их на тарелке, пригодной для использования в микроволновой печи, застеленной бумажным полотенцем.
3. Поставьте в микроволновую печь на максимальную мощность на 5 минут или пока нут не станет сухим и хрустящим.
4. В небольшой миске смешайте оливковое масло, паприку, тмин, порошок чили, чесночный порошок и соль.
5. Посыпьте нут смесью специй и перемешайте.
6. Верните нут в микроволновую печь и готовьте еще 1–2 минуты или пока он не станет хрустящим и золотисто-коричневым.
7. Перед подачей дайте нуту остыть несколько минут.

Этот острый жареный нут идеально подходит для перекуса сам по себе, или вы можете добавить его в салаты, супы или роллы, чтобы придать ему дополнительный пикантный вкус. Наслаждаться!

Яблочные чипсы

Если вы ищете здоровую и вкусную закуску, яблочные чипсы — идеальный выбор. Их легко приготовить в микроволновой печи, и для их приготовления требуется всего несколько простых ингредиентов. Кроме того, они намного полезнее традиционных картофельных чипсов. Вот как вы можете приготовить яблочные чипсы самостоятельно всего за несколько минут.

Ингредиенты:

• 2 яблока
• 1 чайная ложка корицы
• 1 чайная ложка сахара

Инструкции:

1. Вымойте и тонко нарежьте яблоки. Обязательно удалите сердцевину и семена.
2. Положите ломтики яблок на тарелку, пригодную для использования в микроволновой печи, застеленную пергаментной бумагой.
3. Посыпьте ломтики яблок корицей и сахаром.
4. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 3–4 минут или пока ломтики яблок не станут хрустящими и слегка подрумянятся.
5. Достаньте из микроволновой печи и дайте им остыть в течение нескольких минут.

Примечание: время приготовления может варьироваться в зависимости от мощности вашей микроволновой печи. Следите за ломтиками яблок, чтобы они не подгорели.

Ваши домашние яблочные чипсы теперь готовы к употреблению! Они станут отличным перекусом как для детей, так и для взрослых. Вы можете хранить их в герметичном контейнере до 1 недели. Не стесняйтесь экспериментировать с различными специями и приправами, чтобы улучшить вкус яблочных чипсов. Приятного аппетита!

Быстрые и простые рецепты десертов

Если вам хочется чего-нибудь сладкого и сытного, но вы не хотите часами выпекать в духовке, эти быстрые и простые рецепты десертов — именно то, что вам нужно. Используя микроволновую печь, вы сможете быстро приготовить вкусный десерт. Итак, уберите прихватки и приготовьтесь порадовать сладкоежек этими десертами, приготовленными в микроволновой печи.

1. Кружка для микроволновой печи «Брауни»: Хотите теплое, ароматное пирожное? Этот рецепт идеально подходит для одного человека, и его можно приготовить всего за несколько минут. Просто смешайте в кружке такие ингредиенты, как мука, какао-порошок, сахар и масло, поставьте в микроволновую печь и вуаля! Ваше липкое пирожное готово к употреблению.

2. Клубничное песочное печенье в кружке. Этот фруктовый десерт приготовить очень просто. В чашку, пригодную для использования в микроволновой печи, выложите слоями кусочки свежей клубники, взбитые сливки и раскрошенное песочное печенье. Повторите слои и поставьте в микроволновую печь на минуту или две. В результате получается восхитительное и освежающее лакомство.

3. Шоколадный торт: Вам нужно быстро приготовить шоколадный торт? Не смотрите дальше. Смешайте в кружке муку, какао-порошок, сахар, масло, молоко и щепотку соли. Поставьте в микроволновую печь на минуту или две, и вы получите влажный, нежный шоколадный торт с насыщенным вкусом.

4. Яблочные чипсы в кружке. Хотите вкус классических яблочных чипсов? Эта микроволновая версия меняет правила игры. В кружке смешайте нарезанные кубиками яблоки, овсянку, коричневый сахар, муку и щепотку корицы. Готовьте в микроволновой печи, пока яблоки не станут мягкими, а начинка не станет золотисто-коричневой.

5. Ванильный пудинг. Иногда простота имеет решающее значение. Смешайте молоко, сахар, кукурузный крахмал и ванильный экстракт в миске, которую можно использовать в микроволновой печи. Готовьте в микроволновой печи через короткие промежутки времени, помешивая, пока смесь не загустеет до желаемой консистенции. Подавайте теплым или охлажденным в холодильнике, чтобы получить кремовый и приятный десерт.

6. Рисовый пудинг: Если вы любитель рисового пудинга со сливками, вам понравится этот вариант для микроволновой печи. В миске, пригодной для использования в микроволновой печи, смешайте рис, молоко, сахар и щепотку корицы. Разогревайте в микроволновой печи на высокой мощности, время от времени помешивая, пока рис не будет готов, а пудинг не станет кремовым и вкусным.

7. Банановый пирог: У вас на прилавке лежит спелый банан? Используйте его с пользой, приготовив этот простой торт. Разомните банан и смешайте его с мукой, подсластителем, маслом и ванильным экстрактом. Поставьте в микроволновую печь на минуту-две, и у вас получится пышный банановый пирог, который идеально подходит для быстрого десерта.

8. Лимонные батончики: Хотите острое и пикантное угощение? Эти лимонные батончики для микроволновой печи — ответ. Смешайте муку, сахар, масло, яйца, лимонный сок и цедру лимона в посуде, которую можно использовать в микроволновой печи. Готовьте в микроволновой печи, пока решетки не затвердеют, и вы получите заряд цитрусового вкуса.

9. Помадка с арахисовым маслом. Побалуйте свою любовь к арахисовому маслу с помощью этой простой помадки, приготовленной в микроволновой печи. В миске, пригодной для использования в микроволновой печи, растопите арахисовое и сливочное масло. Добавьте сахарную пудру, ванильный экстракт и щепотку соли. Выложите смесь в форму, охладите до твердого состояния и нарежьте на квадраты, чтобы получить сливочно-ореховое наслаждение.

10. Клубника в шоколаде. Хотите элегантный десерт, который к тому же невероятно легко приготовить? Окуните свежую клубнику в растопленный шоколад и поместите ее на блюдо, подходящее для использования в микроволновой печи. Разогревайте в микроволновой печи через короткие промежутки времени, помешивая шоколад, пока он не станет однородным и блестящим. Дайте шоколаду застыть, и вы получите изысканное лакомство, которое будет таким же приятным на вкус, как и выглядит.

Итак, в следующий раз, когда вам понадобится быстрый и легкий десерт, воспользуйтесь микроволновой печью. Эти рецепты просты, вкусны и идеально подходят для быстрого удовлетворения вашей тяги к сладкому.

• микроволновый
• печь
• приготовить
• минута
• вкусный
• мощность
• стать
• готовьте
• масло
• использовать